Kto som

Som človek, ktorého fascinuje otázka ľudskej produktivity, život bez stresu a dosahovanie cieľov, ktoré dávajú zmysel. Nie je nič cennejšie ako náš čas a mojim cieľom je pomáhať ľuďom využívať ho múdro.

Volám sa Andrej Mikula a som zakladateľ projektu TimeManagement.sk. Vyštudoval som dvojročný Gestalt výcvik v Inštitúte pre Gestalt terapiu v Prahe, taktiež dvojročný výcvik Systemického koučingu a manažérsky výcvik pod záštitou University of Birmingham.

Čo robím

Prostredníctvom kurzov a individuálnych konzultácií pomáham svojim klientom získať nadhľad, zbaviť sa stresu a dosiahnuť vytýčené ciele.

Konkrétne sa venujem týmto témam:

  • Time Management. Ako využívať čas efektívne, ako si stanoviť priority, ako úspešne dokončovať projekty na čas a nájsť rovnováhu medzi prácou a osobným životom.
  • Technológie. Ako využiť moderné smartphone a internetové aplikácie na jednoduchšiu správu projektov, efektívnejšiu komunikáciu a automatizáciu všetkého, čo sa automatizovať dá.
  • Anti-prokrastinačné techniky. Ako prestať odkladať úlohy na zajtra a dokončiť všetko čo začnete vďaka najnovším poznatkom behaviourálnej psychológie.
  • Stress management. Dýchacie cvičenia, mindfullness, meditácia. Ako prestať myslieť neustále na prácu, nastaviť správne kontrolné mechanizmy a vyhnúť sa vyhoreniu.
  • Leadership. Ako vybudovať úspešný kooperujúci tím, naučiť sa delegovať a zamerať sa na silné stránky.

V čom je to iné

Špecializujem sa iba na jednu vec – na osobnú produktivitu a efektivitu práce v organizáciách.

Všade vo svete existujú stovky vzdelávacích firiem, ktoré väčšinou učia desiatky najrôznejších tém – všetko od Excelu, cez prokrastináciu až po komunikáciu. Lenže logicky, ak niekto prednáša desať rôznych tém, nemôže byť expert ani v jednej z nich.

Ja sa špecializujem iba na time management, a idem v tejto oblasti skutočne hlboko. Všetci od života niečo chceme. Mojim snom, mojou víziou, je pomôcť vám vaše sny realizovať. A to nie cez pseudo-motivačné reči, ale kvalitné dátami a výskumom potvrdené informácie.

Andrej Mikula
zakladateľ TimeManagement.sk


„Andrej presne zanalyzoval potreby našej spoločnosti a na základe toho pre našich leadov viedol workshop. Dosiahol skvelé výsledky… Naozaj nás to posunulo vpred.“

Filip Fischer,
co-founder Pixel Federation,
CEO Charged Monkey

„Za dve hodiny som sa naučila toľko vychytávok! Moja práca s mailami už nikdy nebude taká ako predtým – bude už navždy lepšia, jednoduchšia, efektívnejšia. Oceňujem praktické tipy, ukážky užitočných nástrojov a uvoľnenú a nápomocnú atmosféru.“

Federika Homolková, 
riaditeľka, W-PRESS, s.r.o.

„Velice se mi líbila prezentace pana Mikuly. Informace byly prakticky orientované, konkrétní a přednáška byla živá a zábavná. Odnesl jsem si řadu inspirací pro to, jak dělat věci lépe.“

Jiří Slezák,
co-founder, Spolek absolventů MBA



Zlepšite váš time management